Состав и полезные свойства брусники

Плоды и листья этого растения богаты на витамины А, С и Е, также плоды хранят в себе много марганца. Он отвечает за работу поджелудочной железы в организме, также за секрецию инсулина. Брусника содержит в себе разные органические кислоты. Отвар из её листьев — отличное средство, чтобы подлечить гипертонические болезни. Люди, страдающие сахарным диабетом или расстройствами желудка должны ввести бруснику в своё каждодневный рацион. Кроме этого, его приписывают, когда у человека пониженная кислотность.

Необязательно принимать бруснику внутрь, её можно использовать в компрессах. Можно беспроблемно лечить ревматизм, артриты. Часто из брусничных листьев готовят отвар, его используют в косметологии. Можно также после мытья головы споласкивать волосы, которые часто ослабевают из-за окрашивания либо использования завивок. Рекомендуют даже втирать в кожу головы бруснику при лечении перхоти. Отвар из брусничных листьев – отличное средство при воспалённой коже лица. Его легко сделать в домашних условиях, для этого заливаем 2 столовых ложки листьев брусники водой, доводим смесь до кипения, отсуживаем и цедим через марлю.

Ягоды брусники чудотворно влияют на людей, которые мучаются от хрупкости сосудов. Они очень быстро нормализируют обмен веществ, избавляются от лишнего холестерина. Бруснику можно принимать и в виде соков или морсов, они имеют антибактериальные свойства. Особенно их стоит пить при простуде, отравлениях. Соком из плодов брусники можно даже обрабатывать гнойные раны, лечить кожные и грибковые заболевания.  Брусничный сок отлично помогает при последствиях похмелья. Им можно закапывать глаза  при конъюнктивите.

Бруснику часто применяют в домашней косметологии, это эффективное питательное для эпидермиса средство, которое ещё и разглаживает морщины.

Ягоды и листья брусники полезны при беременности, поскольку организм будущей мамы истощается, ему не хватает витаминов и минералов. Очень радует то, что ягоды и плоды брусники абсолютно гипоаллергенные, они неспособны навредить ни женщине, ни малышу в животике. В этот период лучше регулярно пить чай из брусничных листьев, так вы значительно повысите иммунитет организма. Брусничный чай удаляет из организма вредные токсины и излишки влаги, из-за которых появляются отеки.

Как и любой другой продукт, брусника имеет свои противопоказания.

Нужно обратить внимание на то, что эта ягода способна накопить в себе радиацию. Перед использованием её ягоды или листья необходимо проверить в лаборатории на количество радиации.

Бруснику и все, что готовят на её основе лучше избегать людям, которые имеют пониженное артериальное давление, или язву желудка. Не стоит увлекаться этим продуктом и болеющим мочекаменной болезнью или нефритом. Свежие ягоды категорически запрещено кушать тем, у кого повышенная кислотность желудка. Как известно, плоды брусники разжижают кровь, в связи с этим их запрещают  употреблять людям, которым делали полостные операции. Нежелательны они и тем, кто имеет с внутренние кровотечения.