Полезные свойства голубики

голубика полезные свойстваВ голубике содержатся очень полезные витамины для нашего организма, кислоты и аминокислоты. Несмотря на то, что в этой ягоде мало железа, однако, оно фактически полностью усваивается.

Эта ягода имеет много уникальных характеристик. Она защищает наш организм даже от радиации и её излучения. Это отличное средство для людей, которые мучаются от сердечно-сосудистых заболеваний. Ягода приводит в норму работу сердца и сосудов. Голубика продляет жизнь нервным клеткам, а значит, и всему организму.

Вдобавок ко всему, ягода  является чудесным противовоспалительным и противосклеротическим средством. Её рекомендуют при гипертонических болезнях или атеросклерозе. Лечит она опять же ангину, ревматизм и другие заболевания.

Ягоды голубики врачи говорят добавлять в меню людям, больным диабетом.  Голубика прекрасно восстанавливает ткани, усиливает действие медицинских препаратов.

Если не получается есть свежие ягоды, то нелишним будет употребление ягоды в засушенном виде. Такие ягоды требуется заварить: ложка ягод, стакан кипятка, настаиваем 15 минут. Таким образом, получаем противодизентерийное средство.

Листья этого уникального растения также очень полезны несмотря на то, что имеют чуть меньшую концентрацию микроэлементов. Отвар из листьев – это мягкое слабительное в народной медицине. Можно заваривать листья прямо с ветками, а потом использовать полученный отвар как лекарство от сердечных заболеваний.

Люди, регулярно употребляющие голубику, не мучаются от напряжений в глазах. Сок ягод принимают при лихорадочных состояниях. Людям обязательно нужно принимать ягоду, когда они попадают или же постоянно бывают во вредных условиях. Содержащиеся в ягоде пектиновые вещества выводят металлы радиации из организма.

Необходима голубика и пожилым людям, так как хорошо поддерживает жизненную энергию.

Сок из голубики расцененный как самый эффективный из всех других соков. Все это оттого, что в нём много антиоксидантов. Больше, чем в других соках. Если выпивать в день стакан сока, то можно обеспечить организм необходимыми витаминами на целый день.

Голубику ввести в рацион специалисты советуют женщинам в положении. В её состав входит фолиевая кислота, что очень полезно беременным. Но следует помнить, что злоупотреблять плодами голубики не нужно. Ведь она может стать причиной аллергических реакций или более печальных последствий.



Еще статьи из этой рубрики:

    Посадка голубики
    Человек, который хочет приобрести саженцы голубики, должен знать, что они выращиваются и продаются только в пластмассовых контейнерах, т. е. в горшках ёмкостью от 0,5л. После приобретения саженцев голубики, приступаем к посадке. Для начала нужно оставить контейнер с ягодой голубикой в воду, приблизительно на полчаса. В этот период у вас достаточно времени для ...

    Подготавливаем почву для высаживания голубики
    Голубика растёт на щедро освещённых, кислых почвах. А это торфяники, песчаные и супесчаные субстраты. Но, к сожалению не везде можно найти такие условия. Если почва тяжёлая, то летом при высыхании растрескивается. Если не знаете хорошо, что за участок перед вами, то лучше не беритесь сажать голубику. Рассмотрим некоторые смеси, к ...

    Закисление и обрезка голубики
    Для того чтобы выращивание голубики увенчалось успехом, нужна очень кислая почва уровнем РН около 3,5—5 единиц. Нужно вымерять кислотность (РН) на участке или же узнать кислотность в вашей местности. Ошибочным будет ориентирование на растения, которые там растут Если всё-таки невозможно узнать какая кислотность, то необходимо высаживать голубику в закисленный субстрат. Разовое закисление ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>